Qual a importância da suplementação alimentar?

Os suplementos alimentares servem para complementar a alimentação. Mas não atuam substituindo os nutrientes presentes nos alimentos. São importantes para evitar e repor eventuais deficiências nutricionais.

A suplementação pode atuar ajudando a prevenir doenças ou em conjunto com outros medicamentos, para quem já sofre de algum tipo de patologia.

Quais são os benefícios dos suplementos alimentares?

*complementa a alimentação

*supre a insuficiência de vitaminas e minerais

*ajuda na melhoria da saúde

*gera mais energia e disposição

É importante lembrar que suplementos NÃO são medicamentos